Pomaže varenju, jača imunitet, izbacuje višak tečnosti iz tijela…
Alternativna medicina mladi luk smatra nevjerovatno vrijednom i zdravom namirnicom koja djeluje na tijelo iznutra i izvana.
Osim što pomaže kod prehlade, mladi luk ima protuupalna svojstva, te djeluje protiv gljivica, stresa i umora. U nastavku provjerite koje to zdravstvene probleme brzo rješava zeleni dio mladog luka.
1. Upala grla
Izrežite stručak zelenog dijela na komadiće, dodajte mu malo naribanog đumbira i soli te sve zajedno stavite u platnenu vrećicu ili krpu te zagrijte. Toplu kompresu umotajte u još jednu krpu ili peškir, te stavite na upaljeno područje.
2. Natečene noge
Stručak zelenog dijela mladog luka kuhajte nekoliko minuta. Blenderom ga izmiksajte (ako treba dodajte vrlo malo vode), dok se smjesa ne pretvori u pastu. Tom pastom namažite natečene dijelove nogu.
3. Odčepljivanje nosa
Zgnječite malo zelenog dijela mladog luka i njegovim sokom natopite komad vate ili dvije blaznice. Takvu mokru kompresu stavite na nos i područje sinusa. Luk će aktivirati sluznicu i odčepiti dišne kanale.
Ostale dobrobiti:
Mladi luk pomaže varenju i poboljšava apetit. Dobar je za jačanje imuniteta jer sadrži vitamine C i A. Može pomoći kod prehlade jer ima blago antibakterijsko djelovanje. Takođe, podstiče izbacivanje viška tečnosti iz tijela.